Ważne kontakty !!
Jeśli szybko potrzebujesz kontaktu z psychologiem, ponieważ sytuacja tego wymaga możesz się kontaktować telefonicznie pod numerami (w załączeniu).
- Bezpłatny telefon dla dorosłych, którzy doświadczają kryzysu: 116 123
- Antydepresyjny telefon zaufania Fundacji Itaka: 22 484 88 01
- Antydepresyjny Telefon Forum Przeciwko Depresji: 22 594 91 00
- W Polsce działają również Ośrodki Interwencji Kryzysowej, w których pomoc udzielana jest nieodpłatnie (adresy i lokalizacje znajdziemy pod adresem www.oik.org.pl).
